來源：酒泉體育運動學校 更新日期：2023-08-09 10:50
健美操專業(yè)介紹
健美操是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強的，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體的體育項目。健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹靂舞中的上下肢、軀干、頭頸和足踩動作，特別是髖部動作，這給健美操增添了活力，同時也有利于減少臀部和腹部脂肪的堆積，有利于改善動作的協(xié)調性和靈活性。
健美操是一種有氧運動，特征是持續(xù)一定時間的、中低程度的全身運動，主要鍛煉練習者的心肺功能，是有氧耐力素質的基礎。跳健美操有諸多好處，不僅能幫助我們有效的強身健體，而且還有減肥的功效，這種運動減肥方法集健美和健身于一體，特別適合女性，受到了廣大女性同胞的喜愛。 競技健美操競賽項目包括男子單人、女子單人、混合雙人、三人(性別不限)、集體操、有氧舞蹈、有氧踏板、啦啦操等。
健美操專業(yè)動作
成套健美操的動作是由單個動作所組成的，它來源于徒手體操、藝術體操和舞蹈等的動作。
除了健美操專業(yè)，酒泉體育運動學校還開設了田徑、摔跤、柔道、跆拳道、籃球、足球、曲棍球、兵乓球、拳擊、武術、羽毛球、自行車等專業(yè)。
酒泉體校于1985年建校,目前是我市惟一一所為國家和省運動隊輸送優(yōu)秀體育后備人才、培養(yǎng)各層次體育專業(yè)人才的中等專業(yè)學校。校園占地面積53300平方米,訓練場地面積33298平方米,校舍建筑面積27000多平方米。擁有各種現(xiàn)代化教學訓練、科研設備,辦學實力雄厚,訓練條件優(yōu)越,各項指標均在全省同行業(yè)中名列前茅?，F(xiàn)有體育中學、體育中專、體育大專、體育本科4個辦學層次,學生總數(shù)達800多人,可滿足在我市順利完成體育初、中、高級學歷一體化的需求,為學生提升學歷水平、增加就業(yè)機會打下堅實基礎。
學?，F(xiàn)有教職工65人,其中具有中高級職稱的23人,研究生學歷4人,市級學科帶頭人4人。近年來,學校狠抓制度管理和教職工隊伍建設,經(jīng)過精細化動態(tài)管理和建立健全工作長效機制,形成了一支專業(yè)扎實、高效務實、敬業(yè)奉獻的教職工隊伍。2人獲得國家級獎勵,21人獲得省級表彰獎勵,27人獲得市級獎勵。
由于辦學成績顯著,學校得到了中央、省、市部門和業(yè)界及社會各界的肯定和認可。學校先后榮獲“甘肅省重點中專學校”、“國家高水平體育后備人才基地”、“北京2008奧林匹克教育示范學校”、“全國群眾體育先進集體”、“全國優(yōu)秀青少年體育俱樂部”及酒泉市第13批“文明單位”等稱號。2011年6月,體育巨星姚明訪問酒泉體校,并參加慈善助學“融合籃球”公益活動。
