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亳州工業(yè)學校舉行心理科普進校園活動

來源:亳州工業(yè)學校  更新日期:2023-10-10 13:56

為進一步普及心理健康知識,增強學生群體的心理健康素質,引導青少年正確面對學習、生活中的壓力和困惑,亳州工業(yè)學校特邀亳州市心理學會會長、亳州市未成年人心理健康教育中心主任王繼峰老師,為學生帶來了一堂題為《命途多舛 曠達豪放——不可救藥的樂天派是怎樣煉成的》的心理科普講座。

王繼峰老師用通俗易懂的語言、圖文并茂的課件,講述了蘇軾三起三落的人生經(jīng)歷,結合蘇軾命途多舛的人生軌跡圖,分析了蘇軾樂天派性格形成的原因。結合蘇軾的個人經(jīng)歷,王繼峰老師采用現(xiàn)場互動的方式,解答了同學們生活中的情緒體驗和情緒管理問題,讓同學們對抽象的內(nèi)在情緒有了更為清晰直觀的了解,對負面情緒的積極意義和價值也有了更為全面的認知。

本次心理科普進校園活動,進一步豐富了學生的心理健康知識,有效緩解學生的日常心理壓力,讓學生學會如何自我調(diào)節(jié)、舒緩情緒,從而能以更加積極向上的心態(tài)面對學習和生活。王繼峰老師的講座讓學生們認識到情緒管理、健康心態(tài)的重要性,幫助亳州工業(yè)學校學生以更加積極的心態(tài)、更加飽滿的精神投入到學習和生活中。

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