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霍邱師范學(xué)校:科學(xué)飲食 健康生活

來(lái)源:安徽省霍邱師范學(xué)校  更新日期:2023-11-15 14:29

為增強(qiáng)學(xué)生的保健意識(shí),傳播健康生活理念,普及衛(wèi)生防病知識(shí),提倡科學(xué)文明健康的生活方式和行為,11月7日下午,霍邱師范學(xué)校在大禮堂舉辦“飲食與健康”社科知識(shí)普及講座。19級(jí)全體學(xué)生參加講座?;顒?dòng)由副校長(zhǎng)田春林主持。

學(xué)校特邀安徽省老科協(xié)科普與教育工作委員會(huì)主任兼老科協(xié)衛(wèi)生分會(huì)會(huì)長(zhǎng)闞水平傳授飲食與健康知識(shí)。闞主任就危險(xiǎn)的飲食主陣地、中國(guó)居民膳食指南(2022)、隔夜菜的處理、五類(lèi)食品催人老、常見(jiàn)的飲食誤區(qū)等方面向同學(xué)們?cè)敿?xì)地講述了科學(xué)的飲食健康知識(shí)。闞主任不僅僅指出平時(shí)生活中不注意的飲食健康細(xì)節(jié),也從科學(xué)的角度教同學(xué)們?nèi)绾胃鶕?jù)自己的身體健康狀況合理安排飲食,讓同學(xué)們聽(tīng)得懂、用得上,自覺(jué)維護(hù)生命健康。

此次講座既有科學(xué)理論闡釋?zhuān)仲N近生活實(shí)際,讓同學(xué)們進(jìn)一步明確了安全健康飲食的必要性,樹(shù)立了健康飲食意識(shí),有利于他們自覺(jué)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,以更強(qiáng)健的體魄、健康的心理和充沛的精力投入到學(xué)習(xí)中去。

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