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做最好的自己——懷化工業(yè)中等專業(yè)學(xué)校開展“陽光心態(tài) 健康成長”心理講座

來源:懷化工業(yè)中等專業(yè)學(xué)校  更新日期:2024-07-05 14:01

為進一步加強學(xué)生心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì),懷化工業(yè)中等專業(yè)學(xué)校成功舉辦了一場別開生面的心理健康講座。此次講座以“陽光心態(tài),健康成長”為主題,采用線上線下結(jié)合的方式,旨在幫助學(xué)生樹立正確的價值觀和生命觀,促進學(xué)生人格健康成長。

6月20日上午,懷化工業(yè)中等專業(yè)學(xué)校邀請了懷化市第四人民醫(yī)院副主任醫(yī)師、知名心理咨詢師熊慶擔任主講嘉賓。熊教授以其豐富的專業(yè)知識和深厚的實踐經(jīng)驗,為師生們帶來了一場精彩的心理健康知識盛宴。

                 

講座中,熊慶教授通過“美麗莊園”的游戲,從心理學(xué)和教育學(xué)的角度,與學(xué)生親切交流,隨后,熊慶教授就如何正確認識自己等方面,分享一些實用的方法和技巧,幫助大家正確了解自己,學(xué)會保持良好的身心健康。

熊教授還結(jié)合實例,分析了當前學(xué)生普遍存在的心理壓力來源,如學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系等,并提出了針對性的解決策略。她鼓勵同學(xué)們要積極調(diào)整心態(tài),樹立正確的人生觀和價值觀,以陽光的心態(tài)面對生活中的挑戰(zhàn),做最好的自己。

在互動環(huán)節(jié),同學(xué)們積極參與,就自己在學(xué)習(xí)和生活中遇到的心理困擾向熊教授請教。熊教授耐心解答,給出了許多實用的建議,使同學(xué)們受益匪淺。

本次講座得到了師生們的一致好評,大家紛紛表示,通過此次講座,對心理健康有了更深入的認識,學(xué)會了如何調(diào)適自己的心理狀態(tài)。

學(xué)校負責人表示,此次講座是學(xué)校心理健康教育系列活動的重要組成部分,旨在通過專家的指導(dǎo)和幫助,進一步提升學(xué)生的心理素質(zhì)和適應(yīng)能力。未來,學(xué)校將繼續(xù)加強心理健康教育工作,為學(xué)生的健康成長提供有力保障。

本次心理健康講座的成功舉辦,不僅營造了積極關(guān)心關(guān)注學(xué)生心理健康教育的良好校園氛圍,還提升了師生和家長心理健康知識水平和素養(yǎng),推動懷化工業(yè)中等專業(yè)學(xué)校心理育人工作走深走實。

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