最近中文字幕完整版,真实亲子乱一区二区,在线精品无码字幕无码av,中文在线√天堂,亚洲区日韩精品中文字幕

邦博爾石家莊招生網(wǎng),石家莊招生信息網(wǎng)。
當(dāng)前位置:招生網(wǎng) > 中專招生 > 中專學(xué)校專業(yè) > 河北中專學(xué)校專業(yè) > 石家莊中專學(xué)校專業(yè)
 
 

石家莊體育運(yùn)動學(xué)校跆拳道專業(yè)介紹

來源:石家莊體育運(yùn)動學(xué)校  更新日期:2023-07-01 18:33

石家莊體育運(yùn)動學(xué)校跆拳道專業(yè)介紹:

技術(shù)特點(diǎn)

1、腿法為主,拳腳并用:由于競賽的需要、規(guī)則上的限制和跆拳道在進(jìn)攻方法方面的特點(diǎn),使得跆拳道技法主要是以腿法攻擊為主、拳法攻擊為輔。據(jù)統(tǒng)計(jì)在跆拳道技術(shù)當(dāng)中,腿法約占總技法體系的百分之七十。因此腿跆拳道腿法擊無論在攻擊范圍、攻擊力量等方面都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過拳法的攻擊,而拳法的招式一般偏重于防守和格擋。

2、強(qiáng)調(diào)呼吸,發(fā)聲揚(yáng)威:在跆拳道的練習(xí)當(dāng)中要求在氣勢上給人以威嚴(yán)的感覺,練習(xí)者常以洪亮并帶有威懾力的聲音來顯示自己的威力。據(jù)日本有關(guān)研究資料證明人在無負(fù)荷工作時(shí)百分之十的肌肉會由于發(fā)聲使他們的收縮速度提高百分之九,在有負(fù)荷工作時(shí)更是可以提高百分之十四。這就是為什么在比賽當(dāng)中,運(yùn)動員會發(fā)出響亮的喊叫聲的原因。在發(fā)聲的同時(shí)停止呼吸,可以使人體內(nèi)部的阻力減小;提高動作速度,集中精力使動作發(fā)揮出更大的威力。

3、動作追求速度,力量和效果,以擊破為測試功力的手段:跆拳道不講究花架子,所有動作都以技擊格斗為核心;要求速度快、力量大、擊打效果好,在功力的檢測方面則以擊破力為測試的手段。就是分別以拳腳擊碎木板等,以擊碎的厚度來判定功力。

4、以剛制剛,方法簡練:受跆拳道的精神影響,運(yùn)動員在比賽當(dāng)中多是直擊直打;接觸防守、躲閃技術(shù)運(yùn)用得比較少,進(jìn)攻都采用直線連續(xù)進(jìn)攻,以連貫快速的腳法組合擊打?qū)κ帧7朗囟嗖捎酶駬跫夹g(shù)或采取以攻對攻,以攻代防的技術(shù)。

5、禮始禮終,內(nèi)外兼修:在任何場合下,跆拳道練習(xí)者始終以禮相待。練習(xí)活動都要以禮開始,以禮結(jié)束,以養(yǎng)成謙虛、友好、忍讓的作風(fēng),在道德修養(yǎng)方面不斷的提高自己。

場地設(shè)施

跆拳道的比賽場地是一個(gè)10米×10米的墊子,運(yùn)動員在墊子上進(jìn)行比賽。比賽時(shí),兩名對抗的運(yùn)動員要穿跆地拳道道服,系腰帶,還要戴上頭盔用以保護(hù)頭部,并且穿上護(hù)甲、護(hù)腿等護(hù)具。護(hù)甲的顏色是紅色或藍(lán)色。護(hù)甲要穿在道服外面,頭盔的顏色要與護(hù)甲的顏色相一致。其它保護(hù)裝備還有穿在道服里面的護(hù)襠、護(hù)臂和護(hù)腿。盡管這些護(hù)具的重量都很輕,但在比賽過程中,由于全身包裹嚴(yán)密,運(yùn)動員仍會大汗淋漓。

石家莊體育運(yùn)動學(xué)校跆拳道專業(yè)介紹

除了跆拳道專業(yè),石家莊體育運(yùn)動學(xué)校還開設(shè)了田徑、柔道、摔跤、舉重、拳擊等專業(yè)。

石家莊體育運(yùn)動學(xué)校:

石家莊市體育運(yùn)動學(xué)校簡介

石家莊市體育運(yùn)動學(xué)校是石家莊市唯一的一所國辦中等體育專業(yè)學(xué)校。占地面積41300平方 米,建筑面積21500平方米。學(xué)校教學(xué)、訓(xùn)練、食宿設(shè)施完備。有現(xiàn)代化的教學(xué)樓、圖書館、微機(jī)室、多媒體教室、語音室、實(shí)驗(yàn)室等教學(xué)設(shè)施設(shè)備。學(xué)校隸屬石家莊市體育局?,F(xiàn)在項(xiàng)目設(shè)置包括田徑、摔跤、舉重、跆拳道、拳擊、自行車、乒乓球共7個(gè),主要任務(wù)是為國家培養(yǎng)高水平體育后備人才和社會體育骨干。

石家莊市體育運(yùn)動學(xué)校榮譽(yù)情況

建校30多年來,為國家培養(yǎng)輸送了一批高水平運(yùn)動員:鞏立姣(倫敦奧運(yùn)會女子鉛球第三名,北京世錦賽女子鉛球第二名)、任雪層(世界摔跤錦標(biāo)賽女子48公斤級冠軍)、李梅菊(亞運(yùn)會女子鉛球冠軍)、田彥昭(世界杯男子賽艇第三名)、張存彪(亞運(yùn)會男子鐵餅冠軍)、郭甜茜(世界田徑少年錦標(biāo)賽女子鉛球金牌)、常圓(青奧會女子拳擊51公斤級冠軍)等一批高水平運(yùn)動員,為國家以及省市體育事業(yè)做出了積極貢獻(xiàn)。

2009年女子投擲項(xiàng)目和舉重兩個(gè)單項(xiàng)被命名為“全國單項(xiàng)奧林匹克高水平后備人才訓(xùn)練基地”;投擲組榮獲 “全國體育系統(tǒng)先進(jìn)集體”。2012年學(xué)校被評為“全國業(yè)訓(xùn)先進(jìn)單位”。 學(xué)校2005年、2009年、2013年連續(xù)第三個(gè)周期被國家體育總局命名為“國家高水平體育后備人才基地”。

  • 姓名:
  • 電話:
  • 地址:
  • 年齡:
  • 分?jǐn)?shù):
  • 學(xué)歷:
  •   邦博爾擇校老師幫您擇校調(diào)劑,同意《隱私保障》條例
上一篇: 石家莊體育運(yùn)動學(xué)校拳擊專業(yè)介紹 前往列表
下一篇: 西安城建技師學(xué)院建筑工程技術(shù)專業(yè)介紹 前往首頁
 

石家莊體育運(yùn)動學(xué)校相關(guān)文章

  1. 石家莊體育運(yùn)動學(xué)校2021年報(bào)名條件、招生對象
  2. 石家莊體育運(yùn)動學(xué)校2021年招生錄取分?jǐn)?shù)線
  3. 石家莊體育運(yùn)動學(xué)校2021招生簡章
  4. 石家莊體育運(yùn)動學(xué)校地址在哪里
  5. 石家莊體育運(yùn)動學(xué)校2021年招生計(jì)劃
  6. 石家莊體育運(yùn)動學(xué)校2024年招生錄取分?jǐn)?shù)線(2025參考)
  7. 石家莊體育運(yùn)動學(xué)校網(wǎng)站網(wǎng)址主頁
  8. 石家莊體育運(yùn)動學(xué)校2025年報(bào)名條件、招生要求、招生對象
  9. 2025石家莊體育運(yùn)動學(xué)校開設(shè)的專業(yè)一覽表
  10. 石家莊體育運(yùn)動學(xué)校2025年學(xué)費(fèi)、收費(fèi)多少
  11. 石家莊體育運(yùn)動學(xué)校2025年招生簡章
  12. 石家莊體育運(yùn)動學(xué)校2021年學(xué)費(fèi)、收費(fèi)多少
  13. 石家莊市體育運(yùn)動學(xué)校 2023年招聘派遣教師教練面試公告
  14. 石家莊市體育運(yùn)動學(xué)校 關(guān)于2023年招聘派遣制教師教練公告
  15. 石家莊體育運(yùn)動學(xué)校2025年招生計(jì)劃
  16. 石家莊體育運(yùn)動學(xué)校2021年招生辦聯(lián)系電話
  17. 石家莊體育運(yùn)動學(xué)校怎么樣、好不好
  18. 石家莊體育運(yùn)動學(xué)校2025年招生辦聯(lián)系電話
  19. 石家莊體育運(yùn)動學(xué)校2021年有哪些專業(yè)
  20. 石家莊體育運(yùn)動學(xué)校2021年宿舍條件
  21. 石家莊體育運(yùn)動學(xué)校2025年宿舍條件
  22. 石家莊市體育運(yùn)動學(xué)校 關(guān)于2023年招聘派遣制教師教練崗位筆試公告
  23. 石家莊體育運(yùn)動學(xué)校2025年有哪些專業(yè)
  24. 石家莊體育運(yùn)動學(xué)校拳擊專業(yè)介紹
  25. 石家莊體育運(yùn)動學(xué)校柔道專業(yè)介紹
  26. 石家莊體育運(yùn)動學(xué)校田徑專業(yè)介紹
  27. 石家莊體育運(yùn)動學(xué)校摔跤專業(yè)介紹
  28. 石家莊體育運(yùn)動學(xué)校跆拳道專業(yè)介紹
  29. 石家莊體育運(yùn)動學(xué)校舉重專業(yè)介紹

石家莊體育運(yùn)動學(xué)校開設(shè)專業(yè)

VIP院校推薦

  1. 石家莊天使護(hù)士學(xué)校建于1998年,37372人關(guān)注
  2. 石家莊柯棣華醫(yī)學(xué)中等專業(yè)學(xué)校建于1995年,21386人關(guān)注
  3. 石家莊東華鐵路學(xué)校建于1995年,20819人關(guān)注
  4. 石家莊冀聯(lián)醫(yī)學(xué)中等專業(yè)學(xué)校建于1987年,19164人關(guān)注
  5. 石家莊協(xié)和醫(yī)學(xué)中等專業(yè)學(xué)校建于1992年,14404人關(guān)注
  6. 石家莊軍興信息工程學(xué)校建于2003年,13201人關(guān)注
  7. 石家莊北方醫(yī)學(xué)中等專業(yè)學(xué)校建于1996年,8524人關(guān)注
  1. 快速登記
  2. 姓名:
  3. 電話:
  4. 學(xué)歷:
 

最新信息