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校心育中心組織開展女大學生心理健康專題教育活動

來源：泰州職業(yè)技術學院中專部更新日期：2025-01-03 10:37

多年來，學校女大學生占比始終維持在65%以上，女大學生的心理健康狀況直接影響校園的安全與穩(wěn)定。大學階段，女大學生將面臨著學業(yè)、社交、自我認知、就業(yè)等多方面的壓力與挑戰(zhàn)，其心理健康需要給予特別的呵護與支持。為更好地呵護女大學生的心靈花園，助力她們綻放青春光彩，我校心育中心在今年的12.5心理健康主題教育月期間，精心策劃并組織開展了系列以女大學生為主題的教育活動，為女大學生們帶來了溫暖與力量。

12月10-11日，中心先后組織了兩場針對女大學生的團體減壓活動。其中，“冬日潤心--唇膏DIY”女性團體減壓活動備受歡迎。在溫馨愉悅的氛圍中，女大學生們親手挑選天然材料，細心調(diào)配色彩與香味，精心制作出屬于自己的獨特唇膏。這一過程不僅讓她們在繁忙的學業(yè)中尋得片刻寧靜與放松，更在親手創(chuàng)造的美好事物中感受到自我價值的實現(xiàn)，壓力也隨之悄然消散；“心靈療愈--DIY插花”女性團體減壓活動同樣別出心裁。女大學生們以花為媒介，根據(jù)自己的審美和心境進行創(chuàng)作。在修剪花枝、搭配花色的過程中，她們沉浸于花藝的美妙世界，內(nèi)心的焦慮與疲憊被逐漸撫平，心靈得到了滋養(yǎng)與治愈，仿佛置身于一片繁花似錦的心靈綠洲。

12月18日，中心聯(lián)合校關工委、就業(yè)指導中心組織了一場女性成長沙龍，為女大學生們搭建了一個暢所欲言、共同成長的平臺。沙龍活動中，學生和嘉賓們分享著各自的成長故事、人生感悟與夢想追求，彼此傾聽、相互鼓勵。思想的火花在交流中碰撞，自信與自強的力量在心中不斷匯聚，激勵著每一位女大學生勇敢地追尋自己的星辰大海。

12月20日，針對女大學生在戀愛和性心理方面困惑多的現(xiàn)象，校心理健康教育中心的何文文老師組織開展了一期以“遇見愛與性”為主題的團體心理輔導，為女大學生們解開了許多關于愛與性的困惑。通過何老師深入淺出的講解、生動鮮活的案例分析以及坦誠的交流互動，女大學生們樹立了正確的性觀念和愛情觀，學會了如何在愛與被愛中保護自己、尊重他人，為她們的青春旅程增添了一份理性與智慧的光芒。

這些精彩紛呈的活動構成了我校今年12.5主題教育的一道亮麗風景線。未來心育中心將繼續(xù)深入探索并廣泛開展各類貼合女大學生需求的心理健康教育活動，努力營造一個充滿人文關懷、尊重與愛護女性的校園環(huán)境，讓每一位女大學生都能在校園中真切感受到溫暖與支持，以更加自信、樂觀、堅強的姿態(tài)迎接人生的挑戰(zhàn)，書寫屬于自己的青春華章。